Vitaminok jelentősége

Már az iskolában is nagyon sokat tanulunk életünk során arról, hogy milyen fontos szerepet játszanak életünkben a vitaminok. A gyógyszertárak már telis-tele vannak olyan készítményekkel, amikre szervezetünknek szüksége lehet. Normál esetben, ha az ember megfelelően táplálkozik nincs szüksége külön vitaminforrásra. Ha azonban nem jut megfelelő mennyiségben egy-egy vitaminhoz, akkor azt valahogy pótolni kell. Erre nagyon […]