Reviber kapaszkodóval ideális otthoni edzésforma

Tudom, nem szép és bölcs dolog ilyennel „dicsekedni”, de bizony három gyerek után 40 évesen rá kellett döbbennem, hogy felettem is eljárt az idő, és a gyerekek tányérjain maradt falatok sem tűntek el szervezetemben nyomtalanul. Erre leginkább akkor döbbentem rá, amikor szekrényem aljából előkerültek az őszi ruhák, nadrágok. Rájöttem, hogy hiába fogom minden ruhám összemenését […]